禪舞月光

~~探究思想與情緒的緊密關係，活出生命本有的意義與價值~~ 【課程重點】 ➤你知道思想與情緒的關係嗎? ➤面對生活中種種的無可奈何，該如何找回內在力量? ➤事件影響我們，但真正決定情緒的是我們解釋事件的方式。   ➤面對生命，我們永遠擁有無限可能性的選擇! 【帶領者】 宋文玉 心靈輔導師 ‧ 心理輔導與諮商經驗30年 ‧ 玫瑰身心靈成長空間講師、板橋社大講師 ‧ 賽斯教育基金會心靈輔導員初階、進階、高階培訓結業 ‧ 國中英語專任教師兼輔導教師退休 ‧ 義務張老師 ‧ 臺北縣教育局、中興大學法商學院課員 ‧ 專長為身心靈療癒團體帶領、靈性療癒、親子關係與溝通、生涯輔導 ‧ 賽斯取向心靈輔導、催眠治療、歐林開啟光體、大天使卡解讀、臼井靈氣、無意識舞蹈、家族排列、脈輪能量開啟、臺灣花精卡解讀、奧修靜心、曼陀羅繪畫、多元性藝術表達、潛能肢體開發訓練 李孟穎 諮商心理師 ‧ 國立臺北教育大學心理與諮商研究所畢業 ‧ 臺北市立教育大學心理與諮商學系畢業 ‧ 心理諮商與團體帶領經驗10年 ‧ 現任新北市諮商心理師、玫瑰身心靈成長空間講師、板橋社大講師 ‧ 賽斯教育基金會心靈輔導員初階、高階 ‧ 接受賽斯身心靈整合取向諮商督導3年 ‧ 專業諮商領域為家庭關係、情緒覺察、信念探索、生涯發展、兒童遊戲諮商、解夢諮商 ‧ 澄心法陪談、臼井靈氣療法一階、脈輪能量舞蹈 ‧ 長年致力於心理諮商、新時代思想與賽斯資料之整合與實務運用 ‧ 部落格 https://evenmoon.blogspot.com/ 【費用】 1. 早鳥價：6月1日前完成繳費全期4堂1500元 2. 全期四堂優惠價:  6月2日後繳費全期4堂2500元 3. 單堂體驗價: 報名3堂以內單堂700元，若最後上滿4堂，則只需繳滿全期優惠價2500元 4. 全期原價: 3600元，單堂900元 【時間】 第一堂：2019年6月12日 (三) 19:00~21:00 第二堂：2019年6月26日 (三) 19:00~21:00 第三堂：2019年7月3日 (三) 19:00~21:00 第四堂：2019年7月10日 (三) 19:00~21:00 【地點】 玫瑰身心靈成長空間

最近諮商一位人際議題的案主，在一次的諮商單元中，我們比較了案主在獨處的狀態以及在團體中的狀態，我花了大部分的時間幫助案主肯定他在與人互動中的行動力與貢獻，但事實上，案主不斷透露關於獨處時的難受，我卻有意無意地避開這部分的探討。 諮商結束後，我感覺到非常得孤單，拼命想找出自己做得不錯的地方，但是列得越多，越感覺沉重與寂寞。心裡面似乎一直有個批判的聲音，告訴我不可以讓自己這麼孤單。 事後的督導中，我才覺察到原來我這段時間將「孤單」的議題埋得很深，所以在諮商的時候我沒辦法與案主一起探索他對獨處的看法與感受。 督導用了一個隱喻故事帶我看見我對自己孤單的狀態有多嚴厲的批判。 那是一棵樹與一隻熊的故事，熊曾是樹的生命中非常重要的存在，多年來相依相伴，有著深厚的情感。天熱時，樹提供庇蔭，讓熊舒服地休息；天冷時，樹掉落葉子給熊取暖，掉落果實給熊果腹。他們的感情是這麼的要好，要好到樹總是設法彎曲枝幹假裝成熊的形狀，熊則是用樹葉樹枝裝扮自己毛茸茸的身軀。 有一天，熊離開了樹，樹以為是自己沒辦法再滋養他，沒辦法努力學他當一隻熊，所以熊受傷了。樹簡直無法原諒自己的殘忍與自私。但是，就在熊離開了一段時間之後，樹漸漸想起自己是一棵樹，不是一隻熊，她的存在也不是只為了提供熊遮蔭，樹發現，既然自己選擇當一棵樹，那就代表孤單的生長是必要的，樹也不用再試圖當一隻熊，孤單才能讓她自由地做自己，自由地當一棵樹，熊不過跟那些來來去去的鳥兒、蟲兒一般，擁有了更多的力量，終究得離開樹的愛護，獨自成長成一隻真正勇敢、強壯的熊。 一邊流淚一邊與督導一起說完這個故事，我重新肯定了自己對於孤單的需求。當一棵站得穩、站得堅定的樹，孤單的做自己、長成自己想要的模樣，原來是這麼重要又自然的一件事情。看見自己對孤單的想法有：孤單是不好的、孤僻就是有問題、孤單是自私的、孤單很可悲、不可以只愛自己、犧牲自己滋養別人才是高尚的。這些想法將我推向一個無法原諒自己的大洞，直到這個故事被說出來，我終於看見樹木雖然孤單的生長，但她在自由生長的同時，吸收大地的養分，在花開花落之際，滋養了其他生命。 可不管怎樣，樹都需要一個專屬自己的成長空間，她才能將樹根穩穩地向下向嶄新的土地延伸而去，才能將樹枝專注地探向天空，才能讓樹葉油亮，讓花朵盛放，讓果實飽滿。 她是孤單的，她只能長成她自己；同時，因為她與萬物互相滋養的過程，每個她遇見的存在也都有她自己

這是一部娛樂性質很高的電影，劇情結合了神話、歷史、奇幻與血腥的元素，時而正邪對立大打出手的當下顯露內在衝突本性，時而弱小生命遭怪物摧殘身首異處之餘腦漿四溢令人作噁，使得觀看的過程五味雜陳。   影片中有幾段畫面在大螢幕上欣賞非常過癮，例如地獄怪客與三個巨人的那場大戰、魔物從地底竄出屠殺城市裡的人們，並不時地搭配搖滾樂曲，構成相當氣勢磅礡的聲光效果。   正邪二元對立的老主題在這部電影中可說是再次發揮到極致，主人翁地獄怪客內心的衝突矛盾反映在他的血統上，他身上同時人類與惡魔的血。即便地獄怪客曾經有過關於人類與魔鬼野獸共生的夢想，後來也沒再提起過，只專注於遠離內心來自惡魔遺傳給他的邪惡本性誘惑，汲取血液中惡魔的力量，但不受無上力量的迷惑，第一次拒絕拔出亞瑟的石中劍，第二次就算拔了劍也沒有就此失了理性，與血后結盟滅亡人類，最終因為聽見父親鬼魂的肺腑之言，決定正視自己身為人類的那部分，殺了血后。   不過，這部帶入正邪對立的影片不斷暗示著，人性中必然藏有至惡至邪如地獄惡魔般的部分，加上人們經常太脆弱、太自私、心性不夠堅定，誰都不知道心中的惡魔何時會覺醒，召喚來地獄的魔鬼，冷酷無情沒有一絲憐憫之心，隨意殺死其他脆弱無助的生命。   放下石中劍後的地獄怪客，拒絕了成為天下之主稱霸世界的誘惑，仍陷落在一場又一場無止盡的戰爭中，以維護正義、守護人民為口號，彷彿也演出了他內心的對立與分裂。   也許，找尋最真實的自己，不是在屈服命運的安排與做個好人之間做選擇，而是在命運的絕望無奈中看見自主的力量，在決定成為一個什麼樣的人之前允許自己不勇敢、不堅定，也還是一個美好的存在。  

電影資訊 國別：泰國 片長：101分 上映日期：2019/03/29 泰語片名《สิงสู่》 　　這部恐怖片的驚嚇指數差不多有8、9分，喘息放鬆的時間很短暫，整場影片都在緊繃的狀態中度過。 　　電影以還魂轉生為主題，一個名為靈魂永生教的宗教團體，在山上的教壇進行一場還魂儀式。這場儀式由教主(大家稱呼她為夫人)領頭，但卻不知怎地在過程中出了差錯，召喚來了森林裡的孤魂野鬼，這三隻厲鬼分別是父母與小孩，企圖殺死宅子裡人們侵占他們的身體。 　　 　　根據影片中的信仰，他們相信人死後靈魂若是怨恨的執念太深，無法投胎輪迴，將在人間遊蕩，伺機而動，控制心靈脆弱的人們。有一段夫人與德哥的對話談到心靈脆弱，指的是恐懼不安的情緒，唯有戰勝自己的恐懼，才有辦法對抗惡靈的入侵。而參與還魂儀式的每個人，各自隱藏著不願面對的恐懼─夫人有失去兒子的恐懼、芙蘭有遭受遺棄與背叛的恐懼、小柔有孤單與無依無靠的恐懼、德哥有無法保護愛人以及無法滿足母親期待的恐懼、小諾有秘密被接發的恐懼、小柔的姑姑有照顧不好小柔的恐懼。偏偏齊聚一堂的人們關係匪淺，糾葛至深，使得這些內心裏頭的恐懼，更顯強烈，一受到刺激便難以壓抑，讓惡靈有機可乘，逐一附身到每個人身上。 　　不過，夫人也說到，靈魂活在生者對他們的記憶當中，喜怒哀樂、一呼一吸，都有他們的存在。這使得死亡看起來不過是一種形式的轉換，大家看得見德哥，是因為無論是夫人的愛、小諾的妒，還是芙蘭的愛恨夾雜，都是一種執著。生者對死者由依戀、不捨而生的執著，與惡靈對生的執著，事實上是很類似的。 　　靈魂只有在人們記得他們的時候，才會存在，那麼惡靈是因為誰記得，所以存在呢？如果不是這些參與還魂儀式的人們，心存憤怒與恐懼，又怎麼會召喚來這麼多對死亡不甘心的惡靈呢？執著的意念加上強烈的情緒，凝聚成巨大的磁場，不但真的喚回了死去的德哥，也喚來了充滿怨恨與痛苦的靈體。 　　影片的最後，夫人、德哥、芙蘭，三個人手牽手光著腳走出屋外，看起來似乎三個人都死了，他們面對了各自內心的恐懼之後，總算願意接受生與死只是形式的差別，無論如何，靈魂永生─如同他們教義所傳遞的要旨─即便肉體腐壞，靈魂也將帶著這一生的所有經驗與學習，繼續靈魂的旅行。 　　賽斯在《心靈的本質》提到：「生面即表現，生命由它自身